Work/Life(War) Balance

Наразі витримувати вже неймовірно популярний work-life balance не просто важливо, а надзвичайно потрібно. По-перше, тому що через війну та втому від неї ми всі потрапляємо до стану творчої кризи та вигорання сильно швидше - тепер нам наче потрібна відпустка щомісяця, а кожні вихідні можуть реально перетворюватись на свята. Хронічна втома, турботи, підвищений рівень тривожності бо тепер ти думаєш не лише про місце та якість роботи, а й про те чи взагалі про глобальну безпеку власного життя. Через це, багато компаній потроху починають вводити поліпшені практики для підтримки балансу між життям та роботою. Кілька з них додали собі і ми. Отже, ось невеличкий перелік того, що можна робити аби запобігати вигоранню дизайнерів та допомагати компанії почуватись все так само добре.

Корпоративні Практики

Психолог, приватний фітнес тренер та зайняття з різних мов: міф, якого вартий лиш гугл? Ні! Наразі без корпоративного психолога, до якого має доступ кожен працівник з 2 годинами приватних сесій, не можна уявити собі 01 Design, адже безліч проблем може закрити фахівець. І саме він може допомогти у безлічі ситуацій, коли здається, що робота не виходить, а ти не розвиваєшся як дизайнер. В той самий час, спорт дозволяє вчасно переключити мозок та почати виробляти більше тестостерону на гормональному рівні, що врешті-решт позитивно впливає на здатність досягати та перемагати. Творча діяльність, яка не впливає на ваш прибуток, як от вивчення мов наприклад, так само здатна вивільняти ваш потенціал та розважувати.

Фокус на Житті

Робота може бути неймовірно великою частиною роботи, це я кажу вам як професійний воркоголік. Але насправді, потрібно розуміти, що овертайми мусять результувати у вихідні дні, а інколи варте дозволяти собі корпоративи та свята. Адже якщо ви не отримуватиме достатньо задоволення від повсякденного життя, ви не зможете ловити кайф від справи, якою займаєтесь.

Ворк-лайф беленс, коли ви оточені спільнотою розуміючих вас людей - не складна штука. І дуже важлива. Саме вона робить роботу - улюбленою, а якість життя - вищою.